Циркуляция крови жизненно
не обходима для нашего здоровья. Кровь несет по всему телу кислород и другие
питательные вещества, доставляя их к каждой клетке, и уносит прочь продукты
жизнедеятельности клеток. Без хорошей циркуляции крови у нас просто не
было бы топлива для производства достаточного количества энергии, необходимой
нашему организму. В странах с достаточно холодным климатом многие люди
страдают от плохой циркуляции крови, а за этим часто следует ослабление
иммунной системы. Расстройства кровеносной системы могут проявиться в заболеваниях
сердца или сосудов; при болезнях сердца заниматься самолечением, конечно,
нельзя, да и при любых других серьезных или достаточно долго не проходящих
болезненных состояниях кровеносной системы лучше всего обратиться к врачу.
Например, приступ стенокардии есть не что иное, как спазм сердечной мышцы,
причина которого заключается в сужении или закупорке коронарных артерий.
Если от сердечной мышцы не поступает дополнительных требований на поставку
кислорода, когда, например, человек поднимается вверх по склону, то на
некоторое время наступает характерный спазм и стенокардические боли. Отдых
в течение нескольких минут снимает боли. Стенокардию можно ослабить, принимая
настои липового цвета (Tilia europaea), однако необходимо полное медицинское
обследование для определения состояния сердца и индивидуальных причин болезни.
Для улучшения циркуляции крови полезной
мерой самопомощи является чередование горячих и холодных ванн.
Кроме того, такие травы, как ноготки
(Calendula officinalis) и лещина виргинская (Hamamelis virginiana), помогают
сжимать расширенные вены и укреплять их.
Главная
